arbre

Qi gong de l'arbre

Méditation

  • Stage du samedi 7 octobre : 14 h 30 – 17 h 30
  • Stage du dimanche 8 octobre : 9 h 30 – 12 h 30 ; 14 h – 17 h

Le qi gong de l’arbre est une posture statique d’ancrage puissant et de renforcement de l’énergie que l’on peut pratiquer à tout âge, de manière très bénéfique pour la santé et le moral.